Wednesday, October 28, 2026

தேநீர் அருந்துவதால் முதுமை தள்ளிப் போகும்!

- Advertisement -

தொடர்புடைய கதைகள்

கோடை வெயிலில் ஏசி: ஆபத்துக்களும் தவிர்க்கும் வழிமுறைகளும்!

கோடைக்காலம் தொடங்கியுள்ள நிலையில் வெயில் வாட்டி வதைக்கிறது. வெயிலின் தாக்கத்திலிருந்து தற்காத்துக்...

தொப்பை கொழுப்பைக் குறைக்க நெல்லிக்காய் தேநீர்: எப்படி தயாரிப்பது, எப்படி குடிப்பது?

உடல் எடை அதிகரிப்பு இன்று பலருக்கும் தீர்க்க முடியாத பிரச்சனையாகிவிட்டது. உடலின்...

பிரசவத்திற்கு பிறகு வரும் தொப்பையை குறைக்க எளிய டிப்ஸ்!

பிரசவத்திற்கு பிறகு வரும் தொப்பையை குறைக்க எளிய டிப்ஸ்! பெண்கள் குழந்தை பெற்றெடுத்த...

கோடைகாலத்தில் கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான உணவுகள்

கோடை காலம் வெப்பநிலை உயர்வு மற்றும் நீரிழப்பு அபாயம் அதிகரிப்பதால், நமது...
ADVERTISEMENT

தேநீர் என்பது உலகின் மிகவும் பிரபலமான பானங்களில் ஒன்றாகும். அது சுவையாகவும், நறுமணமாகவும் இருப்பதோடு, ஆரோக்கியத்திற்கும் பல நன்மைகளை அளிக்கிறது.

சீனாவின் செங்டுவில் உள்ள சிச்சுவான் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள் நடத்திய ஆய்வின்படி, ஒரு நாளைக்கு மூன்று கப் தேநீர் அருந்துவது முதுமையை தள்ளி வைக்க உதவுகிறது.

ADVERTISEMENT

இந்த ஆய்வில், 65 வயதுக்கு மேற்பட்ட 1,000 பேர் பங்கேற்றனர். அவர்களில் தேநீர் அருந்துபவர்கள், தேநீர் அருந்தாதவர்களுடன் ஒப்பிடுகையில், மெதுவாக வயதானதற்கான அறிகுறிகளைக் காட்டினர்.

தேநீர் அருந்துவதால் முதுமை தள்ளிப் போவதற்கு பின்வரும் காரணங்கள் இருக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர்:

தேநீரில் உள்ள பாலிபினால்கள், குடல் பாக்டீரியாவை மாடுலேட் செய்வதில் பங்காற்றுகிறது. இது நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு, வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்பாடு ஆகியவற்றை ஒழுங்குபடுத்துவதில் பங்கு வகிக்கலாம்.
தேநீர் நுகர்வு இருதய நோய்கள், நீரிழிவு நோய், டிமென்ஷியா மற்றும் சில வகையான புற்றுநோய்கள் போன்ற வயது தொடர்பான நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.
தேநீர் நுகர்வு குறைந்த இறப்பு அபாயத்துடன் தொடர்புடையது.
இந்த ஆய்வின் முடிவுகள், தேநீர் அருந்துவது முதுமையை தள்ளி வைக்க உதவும் என்பதை உறுதிப்படுத்துகின்றன. எனவே, தினமும் மூன்று கப் தேநீர் அருந்துவது நல்லது.

ADVERTISEMENT

சமீபத்திய கதைகள்

ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT